孙坚喝霸王茶姬也失眠了，具体情况是什么？

据了解，6月15日，演员孙坚在社交平台分享了喝霸王茶姬导致晚上失眠的经历。他表示：“我是下午4点多喝的，到晚上睁着眼，清醒的不得了，比喝了10杯咖啡都有用，比咖啡管用多了。”

早上6点，因为困得睁不开眼，他选择续上一杯。

公开资料显示，孙坚1983年5月23日出生于陕西省西安市，毕业于中央戏剧学院。代表作有《恰同学少年》《爱在春天》《美人无泪》《宫锁珠帘》。

此前，多人发帖称，喝了霸王茶姬新品“万里木兰”奶茶后，出现失眠、心悸疼痛等不适症状。

对此，记者联系到华中科技大学附属同济医院心血管内科主治医师赵金召。他指出，心慌心悸、失眠不是过敏的表现。“网友提及的心慌、心悸等不适症状可能与奶茶中糖类、脂质及咖啡因等成分有关，并非过敏引起。”

记者查询霸王茶姬公开的产品成分表获悉，“万里木兰”的茶多酚含量为62.3mg/100ml，咖啡因含量为31.8mg/100ml。其中咖啡因含量在9款原味鲜奶茶中仅次于“去云南·玫瑰普洱”的35.1mg/100ml。一杯中杯470ml的“万里木兰”饮品咖啡因含量超140mg，接近两份浓缩咖啡的咖啡因含量。

那么，普通人每天摄入多少咖啡因、茶多酚比较合适？南京市第一医院营养膳食中心副主任营养医师戴春建议，每天摄入茶多酚的安全量是250mg，咖啡因每天摄入200—400mg。

赵金召提醒，喝完奶茶，出现不适症状后，如果在短时间内能够自行缓解，不用过多担心。心率处于100-120次/分，可以先观察；如果持续不缓解，或者是心率达到140以上，则需及时就医。

“个别人对咖啡因特别敏感，建议曾经出现过失眠、心悸等不良反应的人尽量少喝或不喝此类饮品，孕妇及老年人，以及患有糖尿病、高血压、心脏病的人群也应少喝或不喝。”他说。

（羊城晚报•羊城派综合自当事人账号、@梨视频、九派新闻）

编辑：陈婉允

来源：羊城晚报•羊城派综合

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