牛肉的做法简单又好吃(牛肉简单好吃的3道做法)

牛肉是一种非常受欢迎的食材，它含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养素，能够补血养气，增强体力，提高免疫力，还有美容抗衰老的作用。但是，牛肉的肉质也比较紧实，肌肉纤维也比较粗，如果烹饪不当，就会导致牛肉老而柴，口感不佳，影响食欲。那么，有没有什么简单又好吃的牛肉做法呢？今天，我就为大家推荐牛肉简单好吃的8道做法，让你轻松做出嫩滑好吃的牛肉，不老不柴，让你的家人和朋友赞不绝口。

酱牛肉

酱牛肉是一道经典的中式菜肴，它的做法是将牛肉用各种香料和酱油腌制后，再用文火慢炖至软烂，最后切片食用。酱牛肉的特点是色泽红亮，肉质酥烂，味道鲜香，入口即化，是一道下饭下酒的佳肴。

酱牛肉的做法如下：

准备食材：

牛肉：1.5公斤，最好选择肥瘦相间的牛腩或牛腱子

姜：2块，拍扁

葱：2根，切段

八角：2个

桂皮：1小块

香叶：2片

花椒：1小把

冰糖：2大勺

生抽：100毫升

老抽：50毫升

料酒：50毫升

盐：适量

做法步骤：

1.将牛肉洗净，切成大块，放入锅中，加水没过牛肉，大火煮开，撇去浮沫，捞出沥干备用。

2.锅中留少许油，加入冰糖，小火炒至融化，加入姜、葱、八角、桂皮、香叶、花椒，炒出香味。

3.加入生抽、老抽、料酒，翻炒均匀，放入牛肉，翻炒上色，再加水没过牛肉，大火煮开，撇去浮沫。

4.转小火，盖上锅盖，慢炖2-3个小时，期间可翻动几次，让牛肉均匀受热，直到牛肉变得软烂，筷子能轻松插入。

5.调味，加入适量盐，大火收汁，至汤汁变浓稠，关火，盛出，晾凉后切片，即可食用。

孜然牛肉

孜然牛肉是一道具有浓郁新疆风味的菜肴，它的做法是将牛肉切成薄片，用孜然、辣椒、盐等调料腌制后，再用油炸至金黄酥脆，最后撒上孜然粉、辣椒粉、香菜等，增加香气和风味。孜然牛肉的特点是色泽金黄，肉质酥香，味道辣而不燥，香而不腻，是一道开胃下饭的美味。

孜然牛肉的做法如下：

准备食材：

牛肉：500克，最好选择牛里脊或牛腿肉

孜然：2大勺，炒香后磨成粉

辣椒粉：1大勺

盐：1小勺

淀粉：2大勺

香菜：适量，切碎

油：适量

做法步骤：

1.将牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入1大勺孜然粉、半勺辣椒粉、半勺盐，抓匀，腌制15分钟。

2.加入淀粉，拌匀，使牛肉片裹上一层淀粉，这样炸出来的牛肉会更酥脆。

3.锅中倒入足量的油，烧至7成热，放入牛肉片，分批炸至金黄酥脆，捞出沥干油分，放入盘中。

4.撒上剩余的孜然粉、辣椒粉和香菜，拌匀，即可食用。

水煮牛肉是一道具有鲜明四川风味的菜肴，它的做法是将牛肉切成薄片，用淀粉、盐、料酒等调料腌制后，再用水煮至熟，最后浇上用油、豆瓣酱、花椒、辣椒等炒制的红油，再撒上葱花、花椒粉等，增加香气和麻辣感。水煮牛肉的特点是肉质嫩滑，汤汁鲜香，麻辣鲜香，刺激味蕾，是一道下饭解馋的佳肴。

水煮牛肉的做法如下：

准备食材：

牛肉：500克，最好选择牛里脊或牛腿肉

淀粉：2大勺

盐：1小勺

料酒：1大勺

油：适量

豆瓣酱：2大勺

花椒：1小把

干辣椒：10个，切段

大蒜：5瓣，切片

姜：1块，切片

葱：2根，切段

白菜：200克，切块

豆芽：100克，洗净

葱花：适量，切碎

花椒粉：适量

做法步骤：

1.将牛肉洗净，切成薄片，放入碗中，加入淀粉、盐、料酒，抓匀，腌制15分钟，让牛肉入味。

2. 锅中倒入适量的油，烧至6成热，放入豆瓣酱，小火炒出红油，加入花椒、干辣椒、大蒜、姜、葱，炒出香味。

3. 加入适量的水，大火煮开，放入白菜和豆芽，煮至断生，捞出放入盘中，铺成一层，作为底料。

4. 锅中的汤汁继续煮开，放入牛肉片，用筷子轻轻搅动，煮至变色，捞出沥干，铺在底料上，盛出一些汤汁淋在牛肉上，作为汤料。

5. 另起一锅，倒入适量的油，烧至8成热，放入花椒，炸至变黑，捞出丢弃，留下花椒油，烧至冒烟，迅速浇在牛肉上，制造出“噼里啪啦”的声音，这是水煮牛肉的灵魂，也是最诱人的地方。

6. 撒上葱花和花椒粉，拌匀，即可食用。

以上就是我为大家推荐的牛肉简单好吃的做法，它们不仅操作简单，而且口感嫩滑，味道鲜美，不老不柴，让你的牛肉吃出新花样，让你的家人和朋友赞不绝口。

在这里，我还想和大家分享一些关于牛肉的营养价值和文化背景的知识，让我们更加了解和欣赏这种食材的魅力。

我们要知道，牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类，它的蛋白质含量比猪肉和鸡肉都高，而且是优质的动物蛋白质，含有人体必需的氨基酸，能够提供身体所需的营养，增强肌肉和骨骼的发育，促进伤口的愈合，提高免疫力，预防贫血等。牛肉中的脂肪含量比猪肉和羊肉都低，而且是不饱和脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇，预防动脉硬化，保护心脏的健康，适合减肥和控制血脂的人群食用。牛肉中还含有丰富的铁、锌、硒等微量元素，能够补血养气，抗氧化，抗衰老，美容养颜，增强记忆力，改善神经系统的功能，对于孕妇、儿童、老人、学生等都有很好的效果。